Gesundheit verstehen und ganzheitlich verbessern

Kennst du das Gefühl von Völlegefühl, Blähungen oder einfach einem trägen Bauch? Dann ist es höchste Zeit, deiner Verdauung etwas Gutes zu tun. Denn eine aktive Verdauung ist nicht nur wichtig für dein körperliches Wohlbefinden, sondern auch für deine Energie und deine Stimmung. Hier in unserem Blogbeitrag „Verdauung anregen“ findest du einfache, aber wirkungsvolle Tipps, wie du deine Verdauung auf sanfte Weise in Schwung bringen kannst – ganz natürlich und alltagstauglich

Kennst du das Gefühl, dass dich nichts mehr so richtig begeistert? Alles wirkt grau, der Alltag zieht sich zäh dahin, und selbst kleine Freuden verlieren ihren Glanz? Du hast keine Lebensfreude mehr? Wenn die Lebensfreude schwindet, fühlt sich vieles schwerer an – doch du kannst wieder Zugang zu deiner inneren Lebendigkeit finden. Manchmal liegt der Schlüssel näher, als du denkst: deine fünf Sinne.

Viele Menschen, die mit der Diagnose Diabetes Typ 2 in deine Praxis kommen, suchen nach mehr als nur medizinischen Fakten – sie suchen Hoffnung, Orientierung und vor allem einen ganzheitlichen Weg, mit ihrer Situation umzugehen. Lange galt Diabetes Typ 2 als chronisch und unheilbar. Doch inzwischen zeigen aktuelle Studien, Programme und Erfahrungsberichte, dass es möglich ist, die Erkrankung in eine stabile Remission zu führen.

Das komplexe Organsystem des Menschen ist in unserem Körper das zentrale Kraftwerk, in dem der größte Anteil an Energie für unser Leben produziert wird. In diesem Blogbeitrag möchten wir kurz die Sichtweise der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zusammenfassen und ihr anschließend modernere Ansichten gegenüberstellen.

Wer kennt es nicht – das Gefühl, innerlich irgendwie festzustecken? Trotz guter Vorsätze, klarer Ziele oder sogar äußerlich günstiger Umstände scheint dich etwas Unsichtbares am Weiterkommen zu hindern. Dieses Etwas wird oft als Blockade erlebt. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff?

Kennst du das Gefühl, im Leben festzustecken? Die Tage vergehen, ohne dass sich etwas verändert, und du fragst dich: "War das schon alles?" Doch die gute Nachricht ist: Du kannst jederzeit dein Mindset ändern und dein Leben in eine neue Richtung lenken. Hier sind fünf bewährte Tipps, die dir helfen, den ersten Schritt zu machen.

Als Therapeut bist du stets auf der Suche nach effektiven Methoden, um das Wohlbefinden deiner Klienten zu fördern. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), ein über 2000 Jahre altes medizinisches System aus China, bietet mit dem Konzept der Meridiane einen faszinierenden Ansatz, der es ermöglicht, den Energiefluss im Körper gezielt zu beeinflussen und somit das Wohlbefinden deiner Klienten zu unterstützen.​

Laut Fachmeinungen ist ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt essenziell für die Gesundheit. Eine Übersäuerung des Körpers wird mit...

Burnout betrifft mittlerweile Millionen von Menschen weltweit und stellt eine ernsthafte gesundheitliche Herausforderung dar.

In diesem Beitrag erfährst du, wie Heuschnupfen entsteht, was gegen Heuschnupfen hilft und welche Ansätze helfen können die Ursache zu...

Dein Körper besitzt die beeindruckende Fähigkeit, sich selbst zu reparieren. Welche Möglichkeiten hast du, deine Selbstheilungskräfte zu...

Die Psychosomatik ist ein medizinisches Fachgebiet, das sich mit der Wechselwirkung zwischen psychischen und körperlichen Prozessen...

Das Cell-Re-Active Training basiert auf der Erkenntnis, dass Zellen miteinander kommunizieren und für unsere Gesundheit eine Rolle spielen.

David Overbeck, Begründer des Cell-Re-Active-Trainings, und Kurt Steger, der Projektführer von Theralogy, im Interview.

Der Vortrag von David Overbeck, dem Erfinder des Cell-Re-Active Trainings (kurz „CRT-Training“) auf dem Mindstyle Festival 2024,

Im heutigen Blogbeitrag wirst du auf ein faszinierendes Gespräch zum Thema „Glücklichsein und Zellen“ treffen. Das Interview von David Overb

In einer Welt, in der chronische Beschwerden, Müdigkeit und Schmerzen immer häufiger werden...

Hast du dir auch schon einmal den sogenannten "siebten Sinn" – gewünscht, eine erweiterte Wahrnehmung, die über unsere fünf bzw. sechs Sinne hinausgeht und die Intuition und Vorahnung umfasst? Einige Menschen scheinen ihn von Natur aus zu besitzen, während andere ihn nur gelegentlich spüren. Doch was genau ist dieser siebte Sinn und wie kannst du ihn trainieren oder entwickeln?

Herzlich willkommen zu unserem Blogbeitrag, in dem wir das faszinierende Thema des sechsten Sinns und seine Bedeutung für unsere Gesundheit beleuchten. Unser Gesprächspartner im nachfolgenden Video, David Overbeck, ein leidenschaftlicher Forscher, nimmt uns hier auf eine spannende Reise mit, um die Geheimnisse dieses oft übersehenen Sinns zu erkunden.

In diesem Interview spricht Alexandra Wurlitzer mit David Overbeck, Erfinder des Cell-Re-Active Trainings über die Rolle der Sinne in der Lebensfreude: Deine Sinne prägen nicht nur dein tägliches Leben, sondern tragen auch erheblich zu deiner Lebensfreude bei. Vielleicht hast auch du in den letzten Jahren infolge der Pandemie den Geschmackssinn oder Geruchssinn verloren und dadurch erst wirklich erkannt, wie wichtig diese Sinne sind.