Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Beweglichkeit nach Handverletzung
Christine Tuschl
Begleitet durch CRT-Trainer Matthias Höritzauer
Erfahrungsbericht über persönliche Veränderungen im Alltag im Zusammenhang mit Long Covid.
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich nach einem Bruch der linken Hand, bei dem sowohl Elle als auch Speiche bis in die Handwurzelknochen betroffen waren, erhebliche Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Durch die notwendige Operation und die anschließende Erholungszeit war ich im Alltag stark beeinträchtigt.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als unterstützend erlebt. Bereits in den ersten Tagen hatte ich das Gefühl, dass sich etwas verändert und sich meine Situation anders anfühlt. Zu Beginn traten auch intensivere Empfindungen wie Schmerzen, Schwere und Müdigkeit auf.
Im weiteren Verlauf habe ich wahrgenommen, dass sich die Beweglichkeit in meinen Fingern und im Handgelenk Schritt für Schritt verbessert hat. Auch im Alltag konnte ich meine Hand zunehmend wieder besser einsetzen.
Insgesamt hat sich meine Lebensqualität für mich deutlich verändert. Ich habe gelernt, bewusster mit meinem Körper umzugehen und besser auf meine Bedürfnisse zu achten. Diese Entwicklung empfinde ich als sehr wertvoll.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Gabriel Wicker
Persönliche Entwicklung im Alltag bei Long Covid
„Meine Beschwerden waren sehr stark einschränkend und meine Lebensqualität deutlich beeinträchtigt. Ich befand mich zu dieser Zeit in einer Phase mit Long Covid und ausgeprägter Erschöpfung. Es fiel mir schwer, alltägliche Aufgaben wie das Zähneputzen oder regelmäßiges Essen zu bewältigen, und ich war oft auf Hilfe angewiesen, um mich fortzubewegen. Durch die körperlichen Einschränkungen habe ich diese Zeit auch emotional als sehr belastend erlebt.
Vor etwa zwei Jahren begann ich mit dem Cell-Re-Active Training, und von Anfang an hatte ich das Gefühl, dass mein Körper darauf reagiert. Es fühlte sich für mich häufig so an, als würde er kontinuierlich an sich selbst arbeiten. Besonders auffällig war für mich, dass sich mein Schlaf im Verlauf verändert hat und ich ihn als erholsamer wahrgenommen habe.
Seitdem hat sich meine persönliche Lebensqualität Schritt für Schritt verändert. Ich kann heute wieder mehr Aktivität in meinen Alltag integrieren und auch Sport ist für mich wieder möglich. Meine körperliche Verfassung nehme ich im Vergleich zu früher als deutlich stabiler und belastbarer wahr.
Insgesamt empfinde ich diese Entwicklung als sehr positiv und bin dankbar für die Veränderungen, die ich für mich erlebt habe.“
Weitere Informationen zu diesem Fall:
Über die Situation wurde auch in der Schwäbische Zeitung berichtet:
https://www.schwaebische.de/regional/bodensee/tettnang/long-covid-mann-sitzt-im-rollstuhl-jetzt-ist-er-genesen-2508425
Monika Granigg
Mehr Lebensqualität bei saisonalen Belastungen
„Über viele Jahre hinweg habe ich bestimmte jahreszeitliche Belastungen im Alltag als sehr herausfordernd erlebt. Besonders in den wärmeren Monaten hatte ich häufig mit einer laufenden Nase und gereizten, tränenden Augen zu tun, was meinen Alltag immer wieder beeinträchtigt hat.
Mit dem Cell-Re-Active Training habe ich für mich eine Entwicklung wahrgenommen, die sich über die Zeit hinweg aufgebaut hat. Ich habe den Eindruck, dass ich diese Phasen heute anders erlebe und mein Alltag sich insgesamt leichter anfühlt.
Besonders schätze ich, dass ich mich in diesen Zeiten wieder freier und ausgeglichener fühle. Diese Veränderung bedeutet für mich sehr viel und ich verbinde damit ein neues Gefühl von Lebensenergie und Lebensfreude.
Ich bin dankbar für die Begleitung auf diesem Weg und die Erfahrungen, die ich dabei gemacht habe.“
Markus Kinzner
Mehr Stabilität im Alltag bei Fibromyalgie
„Im Jahr 2019 wurde bei mir Fibromyalgie festgestellt. In dieser Zeit ging es mir körperlich sehr schlecht. Ich habe starke Schwäche, Schmerzen und weitere Beschwerden erlebt, die meinen Alltag über längere Zeit stark eingeschränkt haben.
2021 begann ich mit dem Cell-Re-Active Training. Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Situation schrittweise verändert hat. Diese Entwicklung hat sich über einen längeren Zeitraum aufgebaut.
Heute erlebe ich meinen Alltag wieder deutlich stabiler und kann vieles wieder selbstständiger gestalten. Insgesamt nehme ich diese Veränderung für mich als sehr positiv wahr.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.