Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Beweglichkeit und Alltagserleichterung im Mundbereich

„Vor fast zwei Jahren habe ich das Cell-Re-Active Training kennengelernt. Aus reiner Neugier habe ich damals einen Termin bei Sabine Hegner vereinbart. Auf die Frage nach meinem Ziel konnte ich zunächst nur sagen, dass ich mir mehr Energie im Alltag wünsche, da ich mich grundsätzlich fit und gesund gefühlt habe.

Im Verlauf des Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich verschiedene kleine Themen im Alltag verändert haben – Dinge, die ich zuvor gar nicht mehr bewusst wahrgenommen habe oder mit denen ich mich einfach arrangiert hatte.

Heute, kurz vor meinem 65. Geburtstag, fühle ich mich insgesamt sehr wohl, habe wieder mehr Energie und genieße meinen Alltag bewusster.

Die Termine sind für mich mittlerweile feste Wohlfühlmomente, auf die ich mich jedes Mal freue.“

„Joggen ist meine große Leidenschaft. Über längere Zeit konnte ich dieser jedoch nicht mehr nachgehen, da ich Beschwerden im Bereich der Achillessehne hatte. Besonders am Morgen waren die Schmerzen deutlich spürbar und ich hatte Anlaufschwierigkeiten. Weder Schonung noch angepasstes Training brachten für mich eine Veränderung. Das hat mich sehr belastet, da ich meinem Hobby und auch dem Vereinsleben nicht mehr nachgehen konnte.

Das Cell-Re-Active Training wurde mir ausführlich erklärt und ich war neugierig, ob sich dadurch etwas verändern kann. Die Anwendungen selbst habe ich als sehr angenehm empfunden. Ein Moment, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist: Nach einer der ersten Anwendungen bemerkte ich beim Gehen zu Hause, dass sich mein Fuß plötzlich anders anfühlt und ich ihn wieder deutlich gleichmäßiger abrollen kann. Vorher war es eher ein unkontrolliertes Abrollen, das ich sogar hören konnte.

Im weiteren Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Beschwerden Schritt für Schritt verändert haben. Die morgendlichen Anlaufschwierigkeiten wurden deutlich geringer und ich konnte langsam wieder beginnen, meine Joggingrunden aufzunehmen.

Heute kann ich wieder am Vereinsleben teilnehmen und meine Runden in der Natur genießen. Auch am Morgen fühle ich mich deutlich beweglicher und komme besser in den Tag. Das gibt mir ein großes Stück Lebensqualität zurück.“

„Ich habe im Frühling 2024 mit dem Cell-Re-Active Training begonnen. Der Anlass waren unter anderem länger anhaltende Beschwerden im Ellbogenbereich, die vor allem in Ruhe für mich belastend waren. Zusätzlich hatte ich im linken Knie immer wieder ein unangenehmes Stechen, das mich im Alltag begleitet hat.

Im Verlauf der Anwendung habe ich wahrgenommen, dass sich diese Beschwerden schrittweise verändert haben. Für mich hat sich das über die Zeit hinweg deutlich verbessert, sodass ich meinen Alltag heute als wesentlich freier und weniger eingeschränkt erlebe.

Eine weitere Erfahrung betrifft meine persönliche Situation auf emotionaler Ebene. Im März 2025 wurde ich mit der Krebsdiagnose meiner Mutter konfrontiert. Diese Situation war für mich sehr herausfordernd und ist mir natürlich sehr nahe gegangen. Gleichzeitig habe ich für mich wahrgenommen, dass ich in dieser Phase anders mit der Situation umgehen konnte als in vergleichbaren Momenten zuvor. Es fiel mir leichter, bei mir zu bleiben und meine Gedanken klarer zu ordnen.

Auch im Bereich des Magens hatte ich über längere Zeit hinweg immer wieder Beschwerden, die vor allem in stressigen Situationen aufgetreten sind. Im Verlauf des Trainings habe ich für mich beobachtet, dass sich auch hier etwas verändert hat und ich diese Situationen heute anders wahrnehme.

Insgesamt hat sich im vergangenen Jahr für mich vieles entwickelt. Ich fühle mich im Umgang mit meinem Körper und meinem Alltag deutlich stabiler und nehme diese Veränderung als sehr positiv wahr.“