Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Beweglichkeit und Alltagserleichterung im Mundbereich
Maksymilian Gorka
Begleitet durch CRT-Trainerin Sabine Hegner
Erfahrungsbericht zu Fibromyalgie: persönliche Veränderungen im Alltag und individuelle Eindrücke mit dem Cell-Re-Active Training.
„Mein Sohn Maksymilian, heute 10 Jahre alt, hat vor etwa zweieinhalb Jahren mit dem Cell-Re-Active Training bei Sabine Hegner begonnen.
Zu Beginn war seine Beweglichkeit im Mundbereich stark eingeschränkt, sodass er den Mund nur sehr wenig öffnen konnte. Dadurch war die Nahrungsaufnahme für ihn deutlich erschwert. Zusätzlich fiel ein verändertes Sprechen sowie auffällige Atemgeräusche während des Schlafens auf.
Im Verlauf des Trainings haben wir wahrgenommen, dass sich seine Situation Schritt für Schritt verändert hat. Das Essen und Kauen fällt ihm heute deutlich leichter und auch seine Entwicklung im Alltag ist für uns spürbar.
Sein Sprechen hat sich klarer entwickelt und auch beim Schlafen wirkt die Situation für uns ruhiger als zuvor.
Besonders schön ist für uns, dass er mit Freude zu den Terminen geht und das Training regelmäßig und motiviert mitmacht.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Markus Kinzner
Mehr Stabilität im Alltag bei Fibromyalgie
„Im Jahr 2019 wurde bei mir Fibromyalgie festgestellt. In dieser Zeit ging es mir körperlich sehr schlecht. Ich habe starke Schwäche, Schmerzen und weitere Beschwerden erlebt, die meinen Alltag über längere Zeit stark eingeschränkt haben.
2021 begann ich mit dem Cell-Re-Active Training. Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Situation schrittweise verändert hat. Diese Entwicklung hat sich über einen längeren Zeitraum aufgebaut.
Heute erlebe ich meinen Alltag wieder deutlich stabiler und kann vieles wieder selbstständiger gestalten. Insgesamt nehme ich diese Veränderung für mich als sehr positiv wahr.“
David Wieser
Mehr Stabilität im Rücken
„Noch bevor ich zum Cell-Re-Active Training zu Maria gekommen bin, hatte ich große Probleme mit meiner Haltung. Mein Rücken war stark ins Hohlkreuz gezogen und wirkte gekrümmt, als hätte er ständig gegen die Schwerkraft zu kämpfen. Teilweise habe ich sogar einen Gurt getragen, um mehr Stabilität zu bekommen.
Im Verlauf des Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Haltung deutlich verändert. Mein Rücken richtet sich zunehmend auf und fühlt sich stabiler und freier an als zuvor.
Besonders eindrücklich war für mich das Gefühl, dass sich meine Haltung spürbar verändert hat – als würde sich mein Rücken Schritt für Schritt aufrichten und entlasten.
Diese Entwicklung nehme ich für mich als sehr positiv wahr.“
Marcel Steiner
Lebensfreude nach langer Erschöpfung
„Vor dem Cell-Re-Active Training habe ich mich über längere Zeit hinweg stark erschöpft und energielos gefühlt. Mein Alltag war davon geprägt, dass ich oft an meine Grenzen gekommen bin. Es gab Tage, an denen ich mich einfach hinlegen musste, weil nichts mehr ging.
Auch mein Schlaf hat sich für mich nicht erholsam angefühlt. Morgens hatte ich oft das Gefühl, genauso erschöpft aufzuwachen wie am Abend zuvor, und der Start in den Tag fiel mir sehr schwer.
Das Training selbst habe ich als intensiv erlebt. Es gab Phasen, in denen ich mich sehr müde und gefordert gefühlt habe. Gleichzeitig hatte ich den Eindruck, dass sich innerlich etwas bewegt. Ich habe mich mit Themen aus meiner Vergangenheit auseinandergesetzt und versucht, diese Schritt für Schritt aufzuarbeiten.
Heute, nach etwa drei Jahren Training, hat sich mein Alltag für mich deutlich verändert. Ich habe wieder mehr Energie und Lebensfreude und kann mein Leben bewusster gestalten. Dinge, die früher für mich kaum vorstellbar waren, gehören heute wieder zu meinem Alltag – zum Beispiel früh aufzustehen und aktiv in den Tag zu starten.
Ich habe zudem ein besseres Gefühl für meinen Körper entwickelt und weiß heute besser, was mir guttut. Insgesamt nehme ich diese Entwicklung als sehr positiv wahr und gehe meinen Weg Schritt für Schritt weiter.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.