Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training –
mehr Selbstvertrauen und ein neues Hautgefühl
Stephanie Müllauer
Begleitet durch CRT-Trainerin Kathleen Brückner
Erfahrungsbericht über persönliche Veränderungen im Alltag und mehr Stabilität nach langjährig belastenden Phasen.
„Ganz nach dem Motto „Wahre Schönheit kommt von innen“ war meine Haut über viele Jahre hinweg ein zentrales und sehr belastendes Thema für mich. Bereits seit meiner Jugend hatte ich immer wieder mit Akne und Unreinheiten zu kämpfen, was mich in vielen Situationen verunsichert hat – besonders dann, wenn ich im Mittelpunkt stand, wie zum Beispiel im Vorfeld meiner Hochzeit.
Zusätzlich habe ich mich einer persönlichen Herausforderung gestellt: Trotz meiner Flugangst habe ich eine längere Reise nach Japan geplant.
Das Cell-Re-Active Training habe ich phasenweise als sehr intensiv erlebt – sowohl körperlich als auch mental. Gerade in Zeiten, in denen sich meine Haut zunächst verschlechtert hat, kamen auch Zweifel auf. Gleichzeitig war mein Wunsch klar: mich wieder wohler in meiner Haut zu fühlen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und besondere Momente bewusst genießen zu können.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich vieles verändert hat. Meine Haut hat sich Schritt für Schritt beruhigt und ich fühle mich heute deutlich wohler damit. Auch im Umgang mit Stresssituationen erlebe ich mich gelassener und stabiler.
Ich konnte meine Hochzeit bewusst genießen und blicke meiner bevorstehenden Japanreise heute mit einem deutlich positiveren Gefühl entgegen.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich freue mich über die Veränderungen, die ich für mich wahrgenommen habe.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Evelyn Fink
Stabilität und Lebensqualität im Alltag
„Seit meiner Jugend habe ich über viele Jahre hinweg regelmäßig sehr belastende Phasen mit starken Kopfschmerzen und weiteren Begleiterscheinungen erlebt. Diese Situationen traten oft ohne Vorankündigung auf und haben meinen Alltag stark beeinflusst. Teilweise war ich gezwungen, Termine abzusagen oder meinen Tag komplett zu unterbrechen. In solchen Momenten blieb mir häufig nur, mich zurückzuziehen und abzuwarten, bis sich mein Zustand wieder verändert hat.
Neben den körperlichen Herausforderungen hat mich auch die Unsicherheit im Alltag begleitet. Die Unvorhersehbarkeit dieser Situationen war für mich über lange Zeit hinweg sehr belastend.
Im Verlauf des Cell-Re-Active Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Situation schrittweise verändert hat. Ich erlebe meinen Alltag heute insgesamt stabiler und habe den Eindruck, besser mit solchen Phasen umgehen zu können.
Besonders wertvoll ist für mich, dass ich mich im Alltag wieder freier fühle und mein Lebensgefühl sich insgesamt verändert hat. Diese Entwicklung bedeutet für mich sehr viel und ich empfinde sie als sehr positiv.“
Christine Tuschl
Beweglichkeit nach Handverletzung
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich nach einem Bruch der linken Hand, bei dem sowohl Elle als auch Speiche bis in die Handwurzelknochen betroffen waren, erhebliche Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Durch die notwendige Operation und die anschließende Erholungszeit war ich im Alltag stark beeinträchtigt.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als unterstützend erlebt. Bereits in den ersten Tagen hatte ich das Gefühl, dass sich etwas verändert und sich meine Situation anders anfühlt. Zu Beginn traten auch intensivere Empfindungen wie Schmerzen, Schwere und Müdigkeit auf.
Im weiteren Verlauf habe ich wahrgenommen, dass sich die Beweglichkeit in meinen Fingern und im Handgelenk Schritt für Schritt verbessert hat. Auch im Alltag konnte ich meine Hand zunehmend wieder besser einsetzen.
Insgesamt hat sich meine Lebensqualität für mich deutlich verändert. Ich habe gelernt, bewusster mit meinem Körper umzugehen und besser auf meine Bedürfnisse zu achten. Diese Entwicklung empfinde ich als sehr wertvoll.“
Renate Feichter
Klarheit und bewusste Veränderung
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich im Alltag immer wieder mit Herausforderungen zu tun und konnte meine Arbeit teilweise nur eingeschränkt ausführen. Ich war Raucherin und fühlte mich oft in einem inneren Konflikt, der mich belastet hat.
Das Training selbst habe ich als intensiv und unterstützend erlebt. Besonders hilfreich war für mich die Möglichkeit, mich mit persönlichen Themen auseinanderzusetzen – sei es durch Gespräche, Aufschreiben oder bewusstes Reflektieren. Dadurch konnte ich mich Schritt für Schritt mit Dingen beschäftigen, die mich schon länger begleitet haben.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich mein Umgang mit mir selbst verändert hat. Ich fühle mich heute klarer, bin mehr bei mir und lasse mich weniger von äußeren Einflüssen leiten.
Auch im Alltag haben sich für mich spürbare Veränderungen ergeben. Ich habe mein Ziel erreicht, mit dem Rauchen aufzuhören, und fühle mich körperlich insgesamt fitter.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich gehe meinen Weg bewusst weiter.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.