Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Stabilität im Alltag und innere Balance
Michaela Almer-Reisenhofer
Begleitet durch CRT-Trainerin Olga Lebenbauer
Erfahrungsbericht über Fortschritte in Beweglichkeit und Motorik nach längerer Zeit.
„Ich habe das Cell-Re-Active Training in einer Lebenssituation kennengelernt, in der ich mich psychisch stark belastet gefühlt habe. Diese Phase hat sich für mich auch körperlich auf unterschiedliche Weise gezeigt, unter anderem durch Wahrnehmungen im Bereich der Ohren sowie durch Phasen mit unruhigem Schlaf.
Im Verlauf des Trainings habe ich für mich beobachtet, dass sich sowohl meine körperlichen Empfindungen als auch mein Umgang mit belastenden Situationen verändert haben. Diese Entwicklung hat sich über die Zeit hinweg aufgebaut und war für mich ein kontinuierlicher Prozess.
Besonders wichtig war für mich dabei die persönliche Begleitung durch meine Trainerin. Durch die Gespräche und die Art der Unterstützung konnte ich mich intensiver mit mir selbst auseinandersetzen und habe neue Perspektiven für mich gewonnen.
Insgesamt habe ich im Verlauf des Trainings das Gefühl entwickelt, wieder mehr innere Stabilität und Ausgeglichenheit in meinem Alltag zu finden. Diese Erfahrung empfinde ich für mich als sehr wertvoll.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Uli Beier
Beweglichkeit und flüssigere Bewegungsabläufe
„Fast zwei Jahre nach meinem Schlaganfall bin ich im November 2024 auf das Cell-Re-Active Training aufmerksam geworden.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Beweglichkeit und Motorik deutlich verändert haben. Bewegungen im Bereich von Bein, Fuß, Arm und Hand fühlen sich für mich flüssiger und koordinierter an als zuvor.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich freue mich über die Fortschritte, die ich für mich erlebt habe.
Danke für die Erfahrungen, die ich im Training machen durfte.“
Tobias Friedrich
Schnelle Veränderung nach Nackenproblemen
„Nach einer Kopfstandübung in der Turnstunde konnte ich meinen Kopf kaum noch drehen. Die Bewegung war stark eingeschränkt und hat sich sehr unangenehm angefühlt.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als sehr angenehm erlebt. Direkt nach der Anwendung hatte ich das Gefühl, dass sich etwas verändert hat und sich die Situation entspannter anfühlt.
Bereits am nächsten Tag habe ich für mich wahrgenommen, dass sich die Beschwerden deutlich verbessert haben und ich meinen Kopf wieder freier bewegen konnte.“
Renate Feichter
Klarheit und bewusste Veränderung
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich im Alltag immer wieder mit Herausforderungen zu tun und konnte meine Arbeit teilweise nur eingeschränkt ausführen. Ich war Raucherin und fühlte mich oft in einem inneren Konflikt, der mich belastet hat.
Das Training selbst habe ich als intensiv und unterstützend erlebt. Besonders hilfreich war für mich die Möglichkeit, mich mit persönlichen Themen auseinanderzusetzen – sei es durch Gespräche, Aufschreiben oder bewusstes Reflektieren. Dadurch konnte ich mich Schritt für Schritt mit Dingen beschäftigen, die mich schon länger begleitet haben.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich mein Umgang mit mir selbst verändert hat. Ich fühle mich heute klarer, bin mehr bei mir und lasse mich weniger von äußeren Einflüssen leiten.
Auch im Alltag haben sich für mich spürbare Veränderungen ergeben. Ich habe mein Ziel erreicht, mit dem Rauchen aufzuhören, und fühle mich körperlich insgesamt fitter.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich gehe meinen Weg bewusst weiter.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.