Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training –
mehr Selbstvertrauen und ein neues Hautgefühl
Stephanie Müllauer
Begleitet durch CRT-Trainerin Kathleen Brückner
Erfahrungsbericht über den Weg zurück in den Arbeitsalltag nach einem belastenden Ereignis.
„Ganz nach dem Motto „Wahre Schönheit kommt von innen“ war meine Haut über viele Jahre hinweg ein zentrales und sehr belastendes Thema für mich. Bereits seit meiner Jugend hatte ich immer wieder mit Akne und Unreinheiten zu kämpfen, was mich in vielen Situationen verunsichert hat – besonders dann, wenn ich im Mittelpunkt stand, wie zum Beispiel im Vorfeld meiner Hochzeit.
Zusätzlich habe ich mich einer persönlichen Herausforderung gestellt: Trotz meiner Flugangst habe ich eine längere Reise nach Japan geplant.
Das Cell-Re-Active Training habe ich phasenweise als sehr intensiv erlebt – sowohl körperlich als auch mental. Gerade in Zeiten, in denen sich meine Haut zunächst verschlechtert hat, kamen auch Zweifel auf. Gleichzeitig war mein Wunsch klar: mich wieder wohler in meiner Haut zu fühlen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und besondere Momente bewusst genießen zu können.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich vieles verändert hat. Meine Haut hat sich Schritt für Schritt beruhigt und ich fühle mich heute deutlich wohler damit. Auch im Umgang mit Stresssituationen erlebe ich mich gelassener und stabiler.
Ich konnte meine Hochzeit bewusst genießen und blicke meiner bevorstehenden Japanreise heute mit einem deutlich positiveren Gefühl entgegen.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich freue mich über die Veränderungen, die ich für mich wahrgenommen habe.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Alois Friedrich
Zurück in den Arbeitsalltag
„Ich arbeite seit vielen Jahren als Lokführer und wurde in meinem Berufsalltag mit einem sehr belastenden Ereignis konfrontiert.
Diese Situation hat mich sowohl körperlich als auch emotional stark gefordert und meinen Alltag vorübergehend beeinflusst.
Im Verlauf des Cell-Re-Active Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Situation schrittweise stabilisiert hat. Nach einer gewissen Zeit konnte ich meinen Arbeitsalltag wieder aufnehmen und mich dabei zunehmend sicherer fühlen.
Besonders bemerkenswert ist für mich, dass ich auch mental wieder mehr Stabilität und Ruhe empfinde – selbst in Situationen, die mich zuvor stark belastet hätten.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und gibt mir ein gutes Gefühl im Alltag.“
Lena Karunarathnam
Wieder aktiv das eigene Leben gestalten
„Vor dem Cell-Re-Active Training habe ich mein Leben eher passiv erlebt. Ich habe oft nur reagiert, statt aktiv zu gestalten, und habe mich dabei zunehmend unwohl gefühlt.
Während der Anwendungen habe ich unterschiedliche Reaktionen wahrgenommen. Teilweise fühlte ich mich müde oder erschöpft, manchmal auch etwas reizbarer. Einmal hatte ich einen Bluterguss an der Stelle des Redaters. Auch im Bereich des Ohres habe ich einmal ein starkes, schmerzhaftes Empfinden wahrgenommen, ohne dass äußerlich etwas sichtbar war.
Im Verlauf des Trainings hat sich für mich vieles verändert. Ich habe das Gefühl, wieder mehr bei mir zu sein und mein Leben aktiver zu gestalten. Ich setze klarer Grenzen, stehe stärker für meine eigenen Bedürfnisse ein und verfolge meine Ziele bewusster.
Diese Entwicklung bedeutet für mich sehr viel.“
Tina Kaufmann
Mehr Energie und Lebensqualität im Alltag
„Meine Beschwerden haben meine Lebensqualität über einen langen Zeitraum stark beeinträchtigt. In vielen Bereichen meines Alltags musste ich Einschränkungen in Kauf nehmen und habe diese Zeit als sehr belastend erlebt. Es gab Phasen, in denen ich überwiegend im Bett war und mich durchgehend körperlich eingeschränkt gefühlt habe. In dieser Zeit habe ich vieles ausprobiert, um für mich eine Veränderung zu erreichen.
Als ich mit dem Cell-Re-Active Training begonnen habe, hatte ich von Anfang an das Gefühl, dass mein Körper darauf reagiert. Ich nehme während der Anwendung häufig wahr, dass sich im Körper etwas verändert und sich Prozesse in meinem eigenen Tempo entwickeln. Besonders auffällig ist für mich, dass ich oft schon nach kurzer Zeit eine Reaktion wahrnehme.
Im Verlauf habe ich für mich festgestellt, dass ich mich wieder lebendiger und energiegeladener fühle. Es ist für mich ein sehr besonderes Gefühl, nach vielen Jahren eine Veränderung wahrzunehmen. Ich habe den Eindruck gewonnen, dass sich mein Umgang mit meinem Körper verändert hat und ich mich wieder stärker mit mir selbst auseinandersetze.
Insgesamt empfinde ich diese Entwicklung als sehr positiv und bin dankbar für die Erfahrungen, die ich im Verlauf gemacht habe.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.