Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training –
mehr Selbstvertrauen und ein neues Hautgefühl
Stephanie Müllauer
Begleitet durch CRT-Trainerin Kathleen Brückner
Erfahrungsbericht über saisonale Beschwerden im Alltag und persönliche Veränderungen im Zusammenhang mit dem Cell-Re-Active Training.
„Ganz nach dem Motto „Wahre Schönheit kommt von innen“ war meine Haut über viele Jahre hinweg ein zentrales und sehr belastendes Thema für mich. Bereits seit meiner Jugend hatte ich immer wieder mit Akne und Unreinheiten zu kämpfen, was mich in vielen Situationen verunsichert hat – besonders dann, wenn ich im Mittelpunkt stand, wie zum Beispiel im Vorfeld meiner Hochzeit.
Zusätzlich habe ich mich einer persönlichen Herausforderung gestellt: Trotz meiner Flugangst habe ich eine längere Reise nach Japan geplant.
Das Cell-Re-Active Training habe ich phasenweise als sehr intensiv erlebt – sowohl körperlich als auch mental. Gerade in Zeiten, in denen sich meine Haut zunächst verschlechtert hat, kamen auch Zweifel auf. Gleichzeitig war mein Wunsch klar: mich wieder wohler in meiner Haut zu fühlen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und besondere Momente bewusst genießen zu können.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich vieles verändert hat. Meine Haut hat sich Schritt für Schritt beruhigt und ich fühle mich heute deutlich wohler damit. Auch im Umgang mit Stresssituationen erlebe ich mich gelassener und stabiler.
Ich konnte meine Hochzeit bewusst genießen und blicke meiner bevorstehenden Japanreise heute mit einem deutlich positiveren Gefühl entgegen.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich freue mich über die Veränderungen, die ich für mich wahrgenommen habe.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Monika Granigg
Mehr Lebensqualität bei saisonalen Belastungen
„Über viele Jahre hinweg habe ich bestimmte jahreszeitliche Belastungen im Alltag als sehr herausfordernd erlebt. Besonders in den wärmeren Monaten hatte ich häufig mit einer laufenden Nase und gereizten, tränenden Augen zu tun, was meinen Alltag immer wieder beeinträchtigt hat.
Mit dem Cell-Re-Active Training habe ich für mich eine Entwicklung wahrgenommen, die sich über die Zeit hinweg aufgebaut hat. Ich habe den Eindruck, dass ich diese Phasen heute anders erlebe und mein Alltag sich insgesamt leichter anfühlt.
Besonders schätze ich, dass ich mich in diesen Zeiten wieder freier und ausgeglichener fühle. Diese Veränderung bedeutet für mich sehr viel und ich verbinde damit ein neues Gefühl von Lebensenergie und Lebensfreude.
Ich bin dankbar für die Begleitung auf diesem Weg und die Erfahrungen, die ich dabei gemacht habe.“
Siglinde Wiedemann
Mehr Energie und Wohlbefinden
„Vor fast zwei Jahren habe ich das Cell-Re-Active Training kennengelernt. Aus reiner Neugier habe ich damals einen Termin bei Sabine Hegner vereinbart. Auf die Frage nach meinem Ziel konnte ich zunächst nur sagen, dass ich mir mehr Energie im Alltag wünsche, da ich mich grundsätzlich fit und gesund gefühlt habe.
Im Verlauf des Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich verschiedene kleine Themen im Alltag verändert haben – Dinge, die ich zuvor gar nicht mehr bewusst wahrgenommen habe oder mit denen ich mich einfach arrangiert hatte.
Heute, kurz vor meinem 65. Geburtstag, fühle ich mich insgesamt sehr wohl, habe wieder mehr Energie und genieße meinen Alltag bewusster.
Die Termine sind für mich mittlerweile feste Wohlfühlmomente, auf die ich mich jedes Mal freue.“
Andrea Rüttimann
Zurück zum Joggen und mehr Bewegungsfreiheit
„Joggen ist meine große Leidenschaft. Über längere Zeit konnte ich dieser jedoch nicht mehr nachgehen, da ich Beschwerden im Bereich der Achillessehne hatte. Besonders am Morgen waren die Schmerzen deutlich spürbar und ich hatte Anlaufschwierigkeiten. Weder Schonung noch angepasstes Training brachten für mich eine Veränderung. Das hat mich sehr belastet, da ich meinem Hobby und auch dem Vereinsleben nicht mehr nachgehen konnte.
Das Cell-Re-Active Training wurde mir ausführlich erklärt und ich war neugierig, ob sich dadurch etwas verändern kann. Die Anwendungen selbst habe ich als sehr angenehm empfunden. Ein Moment, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist: Nach einer der ersten Anwendungen bemerkte ich beim Gehen zu Hause, dass sich mein Fuß plötzlich anders anfühlt und ich ihn wieder deutlich gleichmäßiger abrollen kann. Vorher war es eher ein unkontrolliertes Abrollen, das ich sogar hören konnte.
Im weiteren Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Beschwerden Schritt für Schritt verändert haben. Die morgendlichen Anlaufschwierigkeiten wurden deutlich geringer und ich konnte langsam wieder beginnen, meine Joggingrunden aufzunehmen.
Heute kann ich wieder am Vereinsleben teilnehmen und meine Runden in der Natur genießen. Auch am Morgen fühle ich mich deutlich beweglicher und komme besser in den Tag. Das gibt mir ein großes Stück Lebensqualität zurück.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.