Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Freiheit beim Essen und im Alltag
Isabella Campestrini
Begleitet durch CRT-Trainerin Birgit Spielberger
Erfahrungsbericht über Veränderungen im Umgang mit Lebensmitteln und mehr Freiheit im Alltag.
„Seit meiner Kindheit hatte ich immer wieder mit bestimmten Lebensmitteln Schwierigkeiten, insbesondere mit Milchprodukten. Diese führten bei mir häufig zu Bauchschmerzen und Verdauungsproblemen, vor allem morgens oder abends. Schon früh musste ich meinen Alltag und meine Ernährung entsprechend anpassen.
Zu Beginn war ich skeptisch, ob das Cell-Re-Active Training nach so vielen Jahren überhaupt eine Veränderung bringen kann. Umso spannender war es für mich, als ich nach einiger Zeit begann, vorsichtig wieder einzelne Lebensmittel auszuprobieren. Ein Moment, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist: Ich habe ein Müsli mit Naturjoghurt gegessen – etwas, das ich lange vermieden hatte.
Dabei habe ich für mich wahrgenommen, dass mein Körper anders reagiert als früher und ich diese Situation deutlich entspannter erleben konnte. Auch im weiteren Verlauf habe ich beobachtet, dass sich mein Umgang mit verschiedenen Lebensmitteln verändert hat.
Heute erlebe ich meinen Alltag in diesem Bereich deutlich freier. Mein Speiseplan hat sich erweitert und ich kann viele Dinge wieder bewusster genießen – auch besondere Momente wie ein Cappuccino im Urlaub.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Monika Granigg
Mehr Lebensqualität bei saisonalen Belastungen
„Über viele Jahre hinweg habe ich bestimmte jahreszeitliche Belastungen im Alltag als sehr herausfordernd erlebt. Besonders in den wärmeren Monaten hatte ich häufig mit einer laufenden Nase und gereizten, tränenden Augen zu tun, was meinen Alltag immer wieder beeinträchtigt hat.
Mit dem Cell-Re-Active Training habe ich für mich eine Entwicklung wahrgenommen, die sich über die Zeit hinweg aufgebaut hat. Ich habe den Eindruck, dass ich diese Phasen heute anders erlebe und mein Alltag sich insgesamt leichter anfühlt.
Besonders schätze ich, dass ich mich in diesen Zeiten wieder freier und ausgeglichener fühle. Diese Veränderung bedeutet für mich sehr viel und ich verbinde damit ein neues Gefühl von Lebensenergie und Lebensfreude.
Ich bin dankbar für die Begleitung auf diesem Weg und die Erfahrungen, die ich dabei gemacht habe.“
Christine Tuschl
Beweglichkeit nach Handverletzung
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich nach einem Bruch der linken Hand, bei dem sowohl Elle als auch Speiche bis in die Handwurzelknochen betroffen waren, erhebliche Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Durch die notwendige Operation und die anschließende Erholungszeit war ich im Alltag stark beeinträchtigt.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als unterstützend erlebt. Bereits in den ersten Tagen hatte ich das Gefühl, dass sich etwas verändert und sich meine Situation anders anfühlt. Zu Beginn traten auch intensivere Empfindungen wie Schmerzen, Schwere und Müdigkeit auf.
Im weiteren Verlauf habe ich wahrgenommen, dass sich die Beweglichkeit in meinen Fingern und im Handgelenk Schritt für Schritt verbessert hat. Auch im Alltag konnte ich meine Hand zunehmend wieder besser einsetzen.
Insgesamt hat sich meine Lebensqualität für mich deutlich verändert. Ich habe gelernt, bewusster mit meinem Körper umzugehen und besser auf meine Bedürfnisse zu achten. Diese Entwicklung empfinde ich als sehr wertvoll.“
Lena Duric
Veränderungen bei Haut und Verdauung
„Mir geht es aktuell sehr gut und ich nehme für mich viele positive Veränderungen wahr.
Im Bereich der Kopfhaut habe ich beobachtet, dass sich mein Hautbild deutlich beruhigt hat und sich meine Haare wieder verändert haben. Auch meine Verdauung empfinde ich als deutlich stabiler, und ich kann heute viele Lebensmittel besser vertragen als zuvor.
Insgesamt habe ich das Gefühl, wieder mehr Energie im Alltag zu haben und mich wohler in meinem Körper zu fühlen.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich freue mich über die Veränderungen, die ich für mich wahrgenommen habe.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.