Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Freiheit beim Essen und im Alltag
Isabella Campestrini
Begleitet durch CRT-Trainerin Birgit Spielberger
Erfahrungsbericht über schnelle Veränderung bei Nackenbeschwerden nach kurzer Zeit.
„Seit meiner Kindheit hatte ich immer wieder mit bestimmten Lebensmitteln Schwierigkeiten, insbesondere mit Milchprodukten. Diese führten bei mir häufig zu Bauchschmerzen und Verdauungsproblemen, vor allem morgens oder abends. Schon früh musste ich meinen Alltag und meine Ernährung entsprechend anpassen.
Zu Beginn war ich skeptisch, ob das Cell-Re-Active Training nach so vielen Jahren überhaupt eine Veränderung bringen kann. Umso spannender war es für mich, als ich nach einiger Zeit begann, vorsichtig wieder einzelne Lebensmittel auszuprobieren. Ein Moment, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist: Ich habe ein Müsli mit Naturjoghurt gegessen – etwas, das ich lange vermieden hatte.
Dabei habe ich für mich wahrgenommen, dass mein Körper anders reagiert als früher und ich diese Situation deutlich entspannter erleben konnte. Auch im weiteren Verlauf habe ich beobachtet, dass sich mein Umgang mit verschiedenen Lebensmitteln verändert hat.
Heute erlebe ich meinen Alltag in diesem Bereich deutlich freier. Mein Speiseplan hat sich erweitert und ich kann viele Dinge wieder bewusster genießen – auch besondere Momente wie ein Cappuccino im Urlaub.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Tobias Friedrich
Schnelle Veränderung nach Nackenproblemen
„Nach einer Kopfstandübung in der Turnstunde konnte ich meinen Kopf kaum noch drehen. Die Bewegung war stark eingeschränkt und hat sich sehr unangenehm angefühlt.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als sehr angenehm erlebt. Direkt nach der Anwendung hatte ich das Gefühl, dass sich etwas verändert hat und sich die Situation entspannter anfühlt.
Bereits am nächsten Tag habe ich für mich wahrgenommen, dass sich die Beschwerden deutlich verbessert haben und ich meinen Kopf wieder freier bewegen konnte.“
Andrea Rüttimann
Zurück zum Joggen und mehr Bewegungsfreiheit
„Joggen ist meine große Leidenschaft. Über längere Zeit konnte ich dieser jedoch nicht mehr nachgehen, da ich Beschwerden im Bereich der Achillessehne hatte. Besonders am Morgen waren die Schmerzen deutlich spürbar und ich hatte Anlaufschwierigkeiten. Weder Schonung noch angepasstes Training brachten für mich eine Veränderung. Das hat mich sehr belastet, da ich meinem Hobby und auch dem Vereinsleben nicht mehr nachgehen konnte.
Das Cell-Re-Active Training wurde mir ausführlich erklärt und ich war neugierig, ob sich dadurch etwas verändern kann. Die Anwendungen selbst habe ich als sehr angenehm empfunden. Ein Moment, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist: Nach einer der ersten Anwendungen bemerkte ich beim Gehen zu Hause, dass sich mein Fuß plötzlich anders anfühlt und ich ihn wieder deutlich gleichmäßiger abrollen kann. Vorher war es eher ein unkontrolliertes Abrollen, das ich sogar hören konnte.
Im weiteren Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Beschwerden Schritt für Schritt verändert haben. Die morgendlichen Anlaufschwierigkeiten wurden deutlich geringer und ich konnte langsam wieder beginnen, meine Joggingrunden aufzunehmen.
Heute kann ich wieder am Vereinsleben teilnehmen und meine Runden in der Natur genießen. Auch am Morgen fühle ich mich deutlich beweglicher und komme besser in den Tag. Das gibt mir ein großes Stück Lebensqualität zurück.“
Martin Adler
Mehr Energie und Lebensqualität im Alltag
„Seit ich mit dem Cell-Re-Active Training begonnen habe, hat sich mein allgemeines Wohlbefinden für mich deutlich verändert. Ich nehme meinen Alltag insgesamt als aktiver und ausgeglichener wahr.
Besonders aufgefallen ist mir, dass sich meine Leistungsfähigkeit beim Berggehen verändert hat. Aktivitäten, die für mich zuvor anstrengender waren, fallen mir heute leichter und ich kann mich wieder mehr bewegen.
Auch im körperlichen Bereich habe ich Veränderungen wahrgenommen. Beschwerden, die mich über längere Zeit begleitet haben, nehme ich im Verlauf als weniger ausgeprägt wahr. Insgesamt hat sich mein Umgang mit meinem Körper verändert und ich fühle mich wieder stabiler.
Mehr Energie.
Mehr Bewegung.
Mehr Lebensqualität.
Ich empfinde diese Entwicklung als sehr positiv und freue mich über die Veränderungen, die ich für mich wahrgenommen habe.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.