Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Klarheit und bewusste Veränderungen im Alltag
Renate Feichter
Begleitet durch CRT-Trainerin Anita Bechtold
Erfahrungsbericht über mehr Energie, Wohlbefinden und kleine Veränderungen im Alltag.
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich im Alltag immer wieder mit Herausforderungen zu tun und konnte meine Arbeit teilweise nur eingeschränkt ausführen. Ich war Raucherin und fühlte mich oft in einem inneren Konflikt, der mich belastet hat.
Das Training selbst habe ich als intensiv und unterstützend erlebt. Besonders hilfreich war für mich die Möglichkeit, mich mit persönlichen Themen auseinanderzusetzen – sei es durch Gespräche, Aufschreiben oder bewusstes Reflektieren. Dadurch konnte ich mich Schritt für Schritt mit Dingen beschäftigen, die mich schon länger begleitet haben.
Im Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich mein Umgang mit mir selbst verändert hat. Ich fühle mich heute klarer, bin mehr bei mir und lasse mich weniger von äußeren Einflüssen leiten.
Auch im Alltag haben sich für mich spürbare Veränderungen ergeben. Ich habe mein Ziel erreicht, mit dem Rauchen aufzuhören, und fühle mich körperlich insgesamt fitter.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich gehe meinen Weg bewusst weiter.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Siglinde Wiedemann
Mehr Energie und Wohlbefinden
„Vor fast zwei Jahren habe ich das Cell-Re-Active Training kennengelernt. Aus reiner Neugier habe ich damals einen Termin bei Sabine Hegner vereinbart. Auf die Frage nach meinem Ziel konnte ich zunächst nur sagen, dass ich mir mehr Energie im Alltag wünsche, da ich mich grundsätzlich fit und gesund gefühlt habe.
Im Verlauf des Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich verschiedene kleine Themen im Alltag verändert haben – Dinge, die ich zuvor gar nicht mehr bewusst wahrgenommen habe oder mit denen ich mich einfach arrangiert hatte.
Heute, kurz vor meinem 65. Geburtstag, fühle ich mich insgesamt sehr wohl, habe wieder mehr Energie und genieße meinen Alltag bewusster.
Die Termine sind für mich mittlerweile feste Wohlfühlmomente, auf die ich mich jedes Mal freue.“
Zora Ledergerber
Veränderungen im Alltag bei Endometriose
„Meine Beschwerden haben meine Lebensqualität über längere Zeit stark beeinträchtigt. Ich habe Endometriose und war dadurch an mehreren Tagen im Monat nicht in der Lage, meinen Alltag normal zu bewältigen. Diese Zeit habe ich als sehr belastend erlebt, da sie mit starken Schmerzen verbunden war.
Schon während des ersten Termins mit dem Cell-Re-Active Training hatte ich das Gefühl, dass mein Körper darauf reagiert. Im Anschluss habe ich verschiedene körperliche Reaktionen wahrgenommen, unter anderem im Bereich des Halses und der Haut. Für mich fühlte es sich so an, als würde mein Körper intensiv arbeiten. Auch auf emotionaler Ebene habe ich Veränderungen wahrgenommen und konnte für mich bestimmte Themen anders verarbeiten.
Im Verlauf der Anwendung hat sich meine persönliche Lebensqualität deutlich verändert. Die Schmerzen nehme ich heute als weniger intensiv wahr, sodass ich wieder mehr Aktivität in meinen Alltag integrieren kann. Ein besonderer Moment war für mich, dass ich an einem Tag, der früher sehr herausfordernd war, sogar eine Skitour unternehmen konnte. Das war ein persönliches Ziel von mir und hat mir gezeigt, wie sehr sich meine Situation für mich verändert hat.
Insgesamt empfinde ich diese Entwicklung als sehr positiv und bin dankbar für die Erfahrungen, die ich im Verlauf gemacht habe.“
Tina Kaufmann
Mehr Energie und Lebensqualität im Alltag
„Meine Beschwerden haben meine Lebensqualität über einen langen Zeitraum stark beeinträchtigt. In vielen Bereichen meines Alltags musste ich Einschränkungen in Kauf nehmen und habe diese Zeit als sehr belastend erlebt. Es gab Phasen, in denen ich überwiegend im Bett war und mich durchgehend körperlich eingeschränkt gefühlt habe. In dieser Zeit habe ich vieles ausprobiert, um für mich eine Veränderung zu erreichen.
Als ich mit dem Cell-Re-Active Training begonnen habe, hatte ich von Anfang an das Gefühl, dass mein Körper darauf reagiert. Ich nehme während der Anwendung häufig wahr, dass sich im Körper etwas verändert und sich Prozesse in meinem eigenen Tempo entwickeln. Besonders auffällig ist für mich, dass ich oft schon nach kurzer Zeit eine Reaktion wahrnehme.
Im Verlauf habe ich für mich festgestellt, dass ich mich wieder lebendiger und energiegeladener fühle. Es ist für mich ein sehr besonderes Gefühl, nach vielen Jahren eine Veränderung wahrzunehmen. Ich habe den Eindruck gewonnen, dass sich mein Umgang mit meinem Körper verändert hat und ich mich wieder stärker mit mir selbst auseinandersetze.
Insgesamt empfinde ich diese Entwicklung als sehr positiv und bin dankbar für die Erfahrungen, die ich im Verlauf gemacht habe.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.