Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – mehr Beweglichkeit beim Gehen
Susanne Crillovich
Begleitet durch CRT-Trainerin Anita Bechtold
Erfahrungsbericht über den Weg zurück in den Arbeitsalltag nach einem belastenden Ereignis.
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich starke Beeinträchtigungen beim Gehen. Aufgrund meines Knies fiel es mir schwer, mich normal zu bewegen, was meine Lebensqualität deutlich eingeschränkt hat.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als sehr angenehm und lehrreich erlebt. Bereits nach einiger Zeit habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Beweglichkeit verändert. Während ich anfangs noch Einschränkungen hatte, konnte ich Schritt für Schritt Fortschritte spüren und das Gehen fühlte sich zunehmend leichter und natürlicher an.
Im Verlauf habe ich sowohl körperlich als auch innerlich positive Veränderungen wahrgenommen. Ich freue mich darauf, diesen Weg weiterzugehen und bin gespannt, wie sich die Entwicklung fortsetzt.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Alois Friedrich
Zurück in den Arbeitsalltag
„Ich arbeite seit vielen Jahren als Lokführer und wurde in meinem Berufsalltag mit einem sehr belastenden Ereignis konfrontiert.
Diese Situation hat mich sowohl körperlich als auch emotional stark gefordert und meinen Alltag vorübergehend beeinflusst.
Im Verlauf des Cell-Re-Active Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Situation schrittweise stabilisiert hat. Nach einer gewissen Zeit konnte ich meinen Arbeitsalltag wieder aufnehmen und mich dabei zunehmend sicherer fühlen.
Besonders bemerkenswert ist für mich, dass ich auch mental wieder mehr Stabilität und Ruhe empfinde – selbst in Situationen, die mich zuvor stark belastet hätten.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und gibt mir ein gutes Gefühl im Alltag.“
Hajnalka Gottardi
Besser schlafen, mehr Wohlbefinden.
„Vor dem Cell-Re-Active Training hatte ich vor allem nachts Beschwerden in beiden Händen. Bei mir war zuvor ein Karpaltunnelsyndrom festgestellt worden. Durch die eingeschränkte Schlafqualität fühlte ich mich tagsüber häufig müde und erschöpft. Zusätzlich hatte ich immer wieder Beschwerden im Kopf- und Kniebereich.
Das Cell-Re-Active Training habe ich als sehr angenehm empfunden. Bereits nach den ersten Terminen nahm ich Veränderungen wahr. Ich hatte den Eindruck, besser schlafen zu können, und auch die Beschwerden in meinen Händen traten für mich zunehmend weniger in den Vordergrund. Im weiteren Verlauf bemerkte ich auch bei meinen übrigen Beschwerden Veränderungen.
Heute empfinde ich mich körperlich und emotional stabiler und gehe bewusster mit meiner Gesundheit um. Das Cell-Re-Active Training und die Begleitung durch meine Trainerin empfinde ich persönlich als wertvolle Unterstützung im Umgang mit den Belastungen meines Alltags. Besonders positiv nehme ich meine Schlafqualität und mein allgemeines Wohlbefinden wahr.“
Siglinde Wiedemann
Mehr Energie und Wohlbefinden
„Vor fast zwei Jahren habe ich das Cell-Re-Active Training kennengelernt. Aus reiner Neugier habe ich damals einen Termin bei Sabine Hegner vereinbart. Auf die Frage nach meinem Ziel konnte ich zunächst nur sagen, dass ich mir mehr Energie im Alltag wünsche, da ich mich grundsätzlich fit und gesund gefühlt habe.
Im Verlauf des Trainings habe ich für mich wahrgenommen, dass sich verschiedene kleine Themen im Alltag verändert haben – Dinge, die ich zuvor gar nicht mehr bewusst wahrgenommen habe oder mit denen ich mich einfach arrangiert hatte.
Heute, kurz vor meinem 65. Geburtstag, fühle ich mich insgesamt sehr wohl, habe wieder mehr Energie und genieße meinen Alltag bewusster.
Die Termine sind für mich mittlerweile feste Wohlfühlmomente, auf die ich mich jedes Mal freue.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.