Erfahrung mit dem Cell-Re-Active Training – zurück zum Joggen und mehr Bewegungsfreiheit
Andrea Rüttimann
Begleitet durch CRT-Trainerin Daniela Bryner
Erfahrungsbericht über persönliche Veränderungen im Alltag und mehr Energie nach einer längeren Phase mit starken Einschränkungen.
„Joggen ist meine große Leidenschaft. Über längere Zeit konnte ich dieser jedoch nicht mehr nachgehen, da ich Beschwerden im Bereich der Achillessehne hatte. Besonders am Morgen waren die Schmerzen deutlich spürbar und ich hatte Anlaufschwierigkeiten. Weder Schonung noch angepasstes Training brachten für mich eine Veränderung. Das hat mich sehr belastet, da ich meinem Hobby und auch dem Vereinsleben nicht mehr nachgehen konnte.
Das Cell-Re-Active Training wurde mir ausführlich erklärt und ich war neugierig, ob sich dadurch etwas verändern kann. Die Anwendungen selbst habe ich als sehr angenehm empfunden. Ein Moment, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist: Nach einer der ersten Anwendungen bemerkte ich beim Gehen zu Hause, dass sich mein Fuß plötzlich anders anfühlt und ich ihn wieder deutlich gleichmäßiger abrollen kann. Vorher war es eher ein unkontrolliertes Abrollen, das ich sogar hören konnte.
Im weiteren Verlauf habe ich für mich wahrgenommen, dass sich meine Beschwerden Schritt für Schritt verändert haben. Die morgendlichen Anlaufschwierigkeiten wurden deutlich geringer und ich konnte langsam wieder beginnen, meine Joggingrunden aufzunehmen.
Heute kann ich wieder am Vereinsleben teilnehmen und meine Runden in der Natur genießen. Auch am Morgen fühle ich mich deutlich beweglicher und komme besser in den Tag. Das gibt mir ein großes Stück Lebensqualität zurück.“
Einordnung der Erfahrung
Die hier beschriebene Erfahrung basiert auf den individuellen Erlebnissen mit dem Cell-Re-Active Training und können unterschiedlich wahrgenommen werden. Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Erwartungen mit.
Die Rolle der Redater im Cell-Re-Active Training
Die Redater sind ein fester Bestandteil des Cell-Re-Active Trainings und werden von Anwendern individuell wahrgenommen. In den Erfahrungsberichten zeigen sich unterschiedliche Eindrücke im Umgang und in der Anwendung.
Weitere Erfahrungen mit dem Cell-Re-Active Training
Tina Kaufmann
Mehr Energie und Lebensqualität im Alltag
„Meine Beschwerden haben meine Lebensqualität über einen langen Zeitraum stark beeinträchtigt. In vielen Bereichen meines Alltags musste ich Einschränkungen in Kauf nehmen und habe diese Zeit als sehr belastend erlebt. Es gab Phasen, in denen ich überwiegend im Bett war und mich durchgehend körperlich eingeschränkt gefühlt habe. In dieser Zeit habe ich vieles ausprobiert, um für mich eine Veränderung zu erreichen.
Als ich mit dem Cell-Re-Active Training begonnen habe, hatte ich von Anfang an das Gefühl, dass mein Körper darauf reagiert. Ich nehme während der Anwendung häufig wahr, dass sich im Körper etwas verändert und sich Prozesse in meinem eigenen Tempo entwickeln. Besonders auffällig ist für mich, dass ich oft schon nach kurzer Zeit eine Reaktion wahrnehme.
Im Verlauf habe ich für mich festgestellt, dass ich mich wieder lebendiger und energiegeladener fühle. Es ist für mich ein sehr besonderes Gefühl, nach vielen Jahren eine Veränderung wahrzunehmen. Ich habe den Eindruck gewonnen, dass sich mein Umgang mit meinem Körper verändert hat und ich mich wieder stärker mit mir selbst auseinandersetze.
Insgesamt empfinde ich diese Entwicklung als sehr positiv und bin dankbar für die Erfahrungen, die ich im Verlauf gemacht habe.“
Zora Ledergerber
Veränderungen im Alltag bei Endometriose
„Meine Beschwerden haben meine Lebensqualität über längere Zeit stark beeinträchtigt. Ich habe Endometriose und war dadurch an mehreren Tagen im Monat nicht in der Lage, meinen Alltag normal zu bewältigen. Diese Zeit habe ich als sehr belastend erlebt, da sie mit starken Schmerzen verbunden war.
Schon während des ersten Termins mit dem Cell-Re-Active Training hatte ich das Gefühl, dass mein Körper darauf reagiert. Im Anschluss habe ich verschiedene körperliche Reaktionen wahrgenommen, unter anderem im Bereich des Halses und der Haut. Für mich fühlte es sich so an, als würde mein Körper intensiv arbeiten. Auch auf emotionaler Ebene habe ich Veränderungen wahrgenommen und konnte für mich bestimmte Themen anders verarbeiten.
Im Verlauf der Anwendung hat sich meine persönliche Lebensqualität deutlich verändert. Die Schmerzen nehme ich heute als weniger intensiv wahr, sodass ich wieder mehr Aktivität in meinen Alltag integrieren kann. Ein besonderer Moment war für mich, dass ich an einem Tag, der früher sehr herausfordernd war, sogar eine Skitour unternehmen konnte. Das war ein persönliches Ziel von mir und hat mir gezeigt, wie sehr sich meine Situation für mich verändert hat.
Insgesamt empfinde ich diese Entwicklung als sehr positiv und bin dankbar für die Erfahrungen, die ich im Verlauf gemacht habe.“
Lena Duric
Veränderungen bei Haut und Verdauung
„Mir geht es aktuell sehr gut und ich nehme für mich viele positive Veränderungen wahr.
Im Bereich der Kopfhaut habe ich beobachtet, dass sich mein Hautbild deutlich beruhigt hat und sich meine Haare wieder verändert haben. Auch meine Verdauung empfinde ich als deutlich stabiler, und ich kann heute viele Lebensmittel besser vertragen als zuvor.
Insgesamt habe ich das Gefühl, wieder mehr Energie im Alltag zu haben und mich wohler in meinem Körper zu fühlen.
Diese Entwicklung bedeutet mir sehr viel und ich freue mich über die Veränderungen, die ich für mich wahrgenommen habe.“
Hinweis
Dieser Erfahrungsbericht beschreibt persönliche Erlebnisse und individuelle Wahrnehmungen. Die Inhalte sind nicht verallgemeinerbar.