Zertifizierte Cell-Re-Active Trainer in deiner Nähe

Servus! Ich bin Patrick Mair. Mich erfüllt es, Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, sich bewusster mit sich selbst auseinanderzusetzen. Dabei verbinde ich Feingefühl, Klarheit und eine strukturierte Herangehensweise – mit Herz, Humor und einer guten Portion Motivation.

Für mich steht immer der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Mich interessieren Zusammenhänge – zwischen Bewegung, Wahrnehmung, mentaler Haltung und individueller Entwicklung.

Mein Werdegang: Von der Natur zum Menschen

Meine berufliche Reise begann 1996 als Landschaftsgestalter. Dort lernte ich, Strukturen zu verstehen, Prozesse zu beobachten und mit Geduld zu arbeiten. Es folgte eine Zeit beim Militär, in der Disziplin, Belastbarkeit und mentale Stärke prägend waren.

2006 absolvierte ich die Ausbildung zum Physiotherapeuten. In dieser Phase vertiefte ich mein Verständnis für anatomische Strukturen, Bewegung und funktionelle Zusammenhänge. Gleichzeitig wurde mir bewusst, dass jeder Mensch individuell reagiert und nicht jede Herangehensweise für alle gleichermaßen passt.

Cell-Re-Active Training als ergänzende Perspektive

2017 lernte ich das Cell-Re-Active Training kennen. Die zugrunde liegende Denkweise und die strukturierte Betrachtung von Zusammenhängen erweiterten meinen Blick auf körperliche Prozesse und individuelle Entwicklungen.

Heute verbinde ich mein anatomisches Fachwissen mit dem begleitenden Ansatz des Cell-Re-Active Trainings. Ich arbeite unterstützend und ergänzend, stelle keine Diagnosen und ersetze keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Mein Ziel ist es, Menschen einen klaren Rahmen zu bieten, in dem sie Verantwortung für ihren eigenen Weg übernehmen und sich differenziert mit ihren Themen auseinandersetzen können. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um bewusste Schritte und individuelle Prozesse.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Mein Name ist Renate Pradler.

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit unterschiedlichen Ansätzen, die Menschen dabei unterstützen können, bewusster mit sich selbst umzugehen und ihr persönliches Wohlbefinden reflektiert zu betrachten. Was zunächst aus dem Wunsch heraus entstand, mich selbst und meine Familie besser zu verstehen, entwickelte sich im Laufe der Zeit zu einer intensiven Auseinandersetzung und schließlich zu einer großen Leidenschaft.

Ein wichtiger Abschnitt auf diesem Weg war für mich die Kinesiologie, mit der ich mich über längere Zeit beschäftigte und zu der ich verschiedene Aus- und Weiterbildungen absolvierte. Sie prägte mein Interesse an ganzheitlichen Betrachtungsweisen und individuellen Zusammenhängen.

Im Jahr 2017 lernte ich das Cell-Re-Active Training im Rahmen eines Vortrags von David Overbeck kennen. Die vorgestellten Denkansätze, Bewegungsbeobachtungen und die zugrunde liegende Logik weckten sofort meine Neugier. Diese Begegnung war für mich ausschlaggebend, mich intensiver mit dem Cell-Re-Active Training auseinanderzusetzen und die Ausbildung zum Cell-Re-Active Trainer zu beginnen.

Die eigene Auseinandersetzung mit dem Cell-Re-Active Training war für mich ein persönlicher Lernprozess. Dabei entwickelte ich eine differenziertere Wahrnehmung für meinen Körper, meinen Alltag und meine innere Haltung. Diese Erfahrungen bestärkten mich darin, das Cell-Re-Active Training auch beruflich weiterzuverfolgen.

Heute begleite ich Menschen im Rahmen des Cell-Re-Active Trainings dabei, sich selbst bewusster wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihre individuellen Themen achtsam zu reflektieren. Besonders schätze ich dabei die Vielfalt menschlicher Wege und die Offenheit, mit der viele sich auf diesen Prozess einlassen.

Das Cell-Re-Active Training verstehe ich als eine Methode, die sich kontinuierlich weiterentwickelt. Die fortlaufende Auseinandersetzung mit neuen Impulsen, Sichtweisen und Lerninhalten macht diese Arbeit für mich lebendig und bereichernd.

Ich wurde 1972 in Marostica (Vicenza) geboren, bin Mutter von drei Kindern und habe schon seit meiner Kindheit ein starkes Gespür für das Wohlbefinden von Menschen entwickelt, auch dank eines familiären Umfelds, in dem körperliche Einschränkungen und Behinderungen eine Rolle spielten. Dies hat mich dazu gebracht, früh zu lernen, tief zuzuhören, das zu erfassen, was oft nicht in Worten ausgedrückt wird, und im Laufe der Zeit einen Weg der persönlichen Weiterbildung und Transformation einzuschlagen, der zu meinem Beruf geworden ist.

Mein beruflicher Werdegang begann im technischen Bereich: Ich habe eine Ausbildung zur Vermessungstechnikerin absolviert und mehrere Jahre in strukturierten Umgebungen gearbeitet, wobei ich organisatorische, kommunikative und leitende Kompetenzen in der technischen und unternehmerischen Welt entwickelt habe.

Parallel dazu spürte ich jedoch bereits mit 19 Jahren meine Berufung und begann einen Weg der persönlichen Entwicklung, der mein Leben tief geprägt hat. Nach einigen Jahren entschied ich mich, dem zu folgen, was sich für mich authentisch anfühlte: Menschen dabei zu begleiten, Gleichgewicht, Wohlbefinden und Orientierung in ihrem Leben wiederzufinden.

Ich traf einen Lehrer, der mich in die Meditation einführte, dann lernte ich 1995, im Alter von 23 Jahren, Dr. Adolfo Panfili in Rom kennen und erhielt dort den ersten Anstoß zur Kinesiologie – ich hätte mir damals nicht vorstellen können, dass sie Teil meines Berufs werden würde.

Seit 2006 habe ich mich in die erste Ausbildung in emotionaler Kinesiologie vertieft, mit einem jahrelangen intensiven Studium und einer intensiven Arbeit an mir selbst, und 2009 erwarb ich das Diplom als Consultant Facilitator für persönliches Wachstum bei „Three in One Concepts“ und anschließend als Instructor.

In Italien entwickelte sich diese Methode weiter, und ich begann eine weitere dreijährige Ausbildung in der „One Soul-Methode“, die es mir ermöglichte, Menschen auf noch feinfühligere Weise zuzuhören und ihnen zu helfen.

Im Jahr 2016 erwarb ich die berufliche Qualifikationszertifizierung als ganzheitliche Beraterin für persönliches Wachstum nach der „One Soul“-Methode, ganzheitliche Massage und bioenergetische Techniken bei AIPO ITALIA, einem Berufsverband, dem ich gemäß Gesetz 4/2013 bis heute angehöre.

Im Laufe der Jahre habe ich mich auch in verschiedenen Massagetechniken, manuellen Techniken und ganzheitlichen bioenergetischen Methoden vertieft. Entscheidend war die Begegnung mit Manfred, einem lieben Freund und Kollegen, einem Physiotherapeuten und Experten für physikalische und bioenergetische Behandlungen, der mich bei der Entwicklung meiner Sensibilität und Praxis in diesem Bereich begleitet hat.

So begann ich, als emotionale Kinesiologin zu arbeiten, zunächst neben meiner Tätigkeit im Unternehmen, bis ich mich entschloss, mich ganz dem zu widmen, was ich als meinen wahren Ausdruck empfand. Es war ein starker, tiefer Ruf, der mich voll und ganz ausmachte.

Im Jahr 2013 eröffnete ich meine erste Praxis in Marostica, dann die zweite Praxis in Fiera di Primiero, wo im Rahmen des SPA EnergetiKa im Hotel Castel Pietra ein wunderbares Projekt entstand: ein ganzheitliches Konzept, um Menschen dabei zu helfen, ihr Gleichgewicht und ihr Wohlbefinden wiederzufinden.

Ich habe mit medizinischen Zentren, Gemeindeverwaltungen und Apotheken zusammengearbeitet und Erfahrungen auf Messen der ganzheitlichen Branche in Venetien und der Lombardei gesammelt.

Ebenfalls in dieser Zeit und über mehrere Jahre hinweg habe ich eine für mich sehr bedeutsame Erfahrung im Krankenhausbereich und in der Palliativpflege in Krankenhäusern und Pflegeheimen gemacht, wo ich als ganzheitliche Fachkraft mit Genehmigung der Gesundheitsdirektion des Krankenhauses von Bassano del Grappa–Asiago tätig war. In diesem Zusammenhang habe ich Menschen in der postoperativen Phase betreut und sie in sehr heiklen Momenten ihres Lebens begleitet, indem ich ihnen ein offenes Ohr bot, ihnen Linderung von Schmerzen und emotionale Unterstützung gab und ihnen half, auch in der letzten Lebensphase wieder Gelassenheit und Präsenz zu finden.

Anschließend absolvierte ich einen weiteren dreijährigen Studiengang in spezialisierter Kinesiologie und vertiefte dabei den Aspekt des Dreiecks aus körperlicher und ernährungsbezogener Gesundheit „Touch for Health“ am IKSEN (Institut für Kinesiologie und Naturheilkunde).

Im Jahr 2023, nach Abschluss des Ausbildungsweges, erhalte ich die berufliche Qualifikationszertifizierung als ganzheitliche Fachkraft für Kinesiologie und Objektivologie bei der A.I.P.O. DBN (Italienischer Berufsverband der Fachkräfte für bio-natürliche Disziplinen), einem Berufsverband, in dem ich gemäß dem Gesetz 4/2013 eingetragen bin.

Immer auf der Suche nach Möglichkeiten, Menschen noch besser helfen zu können, bot sich mir 2016 eine großartige neue Chance, und dank meines Kollegen Manfred lernte ich das Cell-Re-Active Training kennen.

Eine großartige Entdeckung! Nachdem ich diese Methode an mir selbst ausprobiert und ihr Potenzial erkannt hatte, war ich sofort daran interessiert, die Ausbildung zu beginnen. Obwohl sie in Österreich und Europa bereits bekannt war, fanden die Kurse jedoch nur auf Deutsch statt!

Im Jahr 2018 kam endlich die großartige Nachricht, dass der erste Kurs mit italienischer Übersetzung starten würde. Ich war überglücklich, endlich konnte ich diese außergewöhnliche Methode kennenlernen!

Ich begann sofort voller Begeisterung mit der Ausbildung, um diese Methode kennenzulernen, absolvierte die Grundkurse, um Cell-Re-Active-Trainerin zu werden, und setzte dann die Fortgeschrittenenkurse fort, um mein Wissen zu vertiefen. Dazu besuchte ich spezifische Masterkurse zum Cell-Re-Active-Training und nahm regelmäßig an Auffrischungs- und Weiterbildungskursen teil. Ich hatte das Glück, die gesamte Ausbildung bei David Overbeck, dem Begründer des Cell-Re-Active-Trainings, absolvieren zu können.

Zwei weitere wichtige Lehrkräfte waren Elisabeth Constantini, CRT-Trainerin und Referentin für das Cell-Re-Active Training in Italien, sowie Rita Rainer, CRT-Trainerin – Studio Rundumgsund. Ich habe dann eine wunderbare Gruppe von Kollegen gefunden, mit denen ich lernen, mich austauschen, wachsen und mich regelmäßig weiterbilden konnte.

Es war eine bereichernde Erfahrung, und ich begann sofort, mit Familienmitgliedern und Freunden zu üben, um die Behandlungen dann in meiner Praxis einzuführen – mit sehr positiven Rückmeldungen!

Meine gesamte Ausbildung hat mir die Möglichkeit gegeben, zu reisen und viele verschiedene Realitäten kennenzulernen und mit meinen beruflichen Tätigkeiten als CRT-Trainerin, Kinesiologin, Beraterin für persönliche Entwicklung und spezialisierte ganzheitliche Masseurin in Venetien in Marostica (Vicenza), in Mejaniga di Cadoneghe (Padua) sowie im Trentino-Südtirol in Fiera di Primiero (Trient) im ganzheitlich ausgerichteten SPA Energetika im Hotel Castel Pietra tätig zu sein.

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ (Arthur Schopenhauer)

... Der Bereich der Gesundheit steht im Mittelpunkt meiner Berufung!

Ich bin Rita Peter-Mayer und begleite Menschen, die verstehen möchten, welche Zusammenhänge zu ihren Beschwerden geführt haben. Im Fokus steht für mich, über ein besseres Verständnis körperlicher Zusammenhänge, Eigenverantwortung und Vertrauen in natürliche Regulationsprozesse mehr Stabilität, Klarheit und Handlungsfähigkeit im Leben zu entwickeln.

Der Mensch steht dabei für mich immer in seiner Gesamtheit im Mittelpunkt – eingebettet in sein soziales Umfeld und als Teil eines größeren Ganzen.

Seit 1985 war ich über mehr als zwei Jahrzehnte im Bereich Physiotherapie, Sportphysiotherapie und Rehabilitation tätig. Rückblickend arbeitete ich dabei vor allem auf der strukturellen und funktionellen Ebene des Körpers. Methoden wie Manuelle Therapie, Cyriax, PNF, Rückenschule, Lymphdrainage, neurologisches Taping und medizinisches Training bildeten lange Zeit meine Werkzeuge.

Inspiriert durch meine Tätigkeit in der Unfallklinik Murnau eröffnete ich 1989 meine eigene Praxis, um gesundheitsorientierten Menschen einen umfassenden Zugang zu diesen Methoden zu ermöglichen.

Seit 2008 arbeite ich mit dem Cell-Re-Active Training, das sich damals noch in der Entwicklungsphase befand. Ich durfte den Aufbau und die Weiterentwicklung dieser Methode über viele Jahre hinweg miterleben. Schon früh erlebte ich, wie sich durch das Training Wahrnehmung, Stabilität und funktionelle Zusammenhänge im Körper verändern können, ohne direkt symptomorientiert zu arbeiten.

Mit wachsendem Verständnis – auch durch meine Beschäftigung mit der Traditionellen Chinesischen Medizin – wurde mir zunehmend bewusst, wie eng körperliche, emotionale und leistungsbezogene Prozesse miteinander verknüpft sind. Diese Erkenntnisse führten zu einer grundlegend neuen Sichtweise auf Gesundheit und Selbstregulation.

Heute nutze ich das Cell-Re-Active Training als begleitendes Werkzeug, um über logische Herangehensweisen und gezielte Tests Hinweise auf mögliche Zusammenhänge zu erhalten und Impulse zur Selbstwahrnehmung und Selbstregulation zu setzen – über die körperliche Ebene hinaus.

Wertfreie Achtung, Respekt und Begegnung auf Augenhöhe bilden für mich den notwendigen Raum, in dem Selbstreflexion, Entwicklung und persönliches Wachstum möglich werden. Viele Menschen erleben dabei, dass äußere Herausforderungen in Zusammenhang mit inneren Themen stehen. In solchen Prozessen kann das Cell-Re-Active Training unterstützende Impulse geben, um neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Weg bewusster auszurichten.

Dankbar bin ich für den Entwicklungsgeist von David Overbeck, für die wertschätzende Zusammenarbeit im internationalen CRT-Netzwerk sowie für den Rückhalt meiner Familie und die eigene Bereitschaft, diesen Weg konsequent zu gehen.

Mein Name ist Ralf Hummel und ich begleite Menschen im Rahmen des Cell-Re-Active Trainings dabei, sich bewusster mit ihrem Körper und ihrer persönlichen Entwicklung auseinanderzusetzen.

Seit 2020 beschäftige ich mich intensiv mit dieser Trainingsmethode. Besonders überzeugt mich der Ansatz, den Menschen nicht isoliert zu betrachten, sondern Zusammenhänge differenziert wahrzunehmen und individuelle Prozesse in den Mittelpunkt zu stellen.

Für mich steht dabei im Vordergrund, einen achtsamen Rahmen zu schaffen, in dem Eigenverantwortung, Wahrnehmung und persönliche Entwicklung Raum bekommen. Das Cell-Re-Active Training verstehe ich als begleitenden Prozess, nicht als medizinische oder therapeutische Behandlung.

Ich wurde 1979 in Sterzing geboren und bin gemeinsam mit meinen neun Geschwistern auf einem Bauernhof aufgewachsen. Rückblickend durfte ich eine sehr glückliche Kindheit erleben. Das Leben in und mit der Natur, mit seinen Herausforderungen ebenso wie mit seinen schönen Momenten, hat mich früh geprägt. Heute lebe ich mit meinem Mann und unseren vier Söhnen in Unterackern, unweit von Sterzing, und bin dankbar für unser erfülltes Familienleben.

Im Alter von neun Jahren hatte ich einen Unfall, der eine lange Phase anhaltender Beschwerden und Dauerschmerzen nach sich zog. Schon als Kind spürte ich, dass ich nach anderen Wegen suchen musste – jenseits der klassischen Möglichkeiten. Ich probierte vieles aus, immer mit der Hoffnung, endlich Linderung und wieder mehr Lebensqualität zu finden.

Neben meiner Tätigkeit als Verkäuferin absolvierte ich daher verschiedene Ausbildungen im therapeutischen Bereich. Mein Ziel war stets, eine Methode zu finden, die nicht nur oberflächlich wirkt, sondern an der Ursache ansetzt. Erst mit der Ausbildung zur Cell-Re-Active Trainerin fand ich schließlich Antworten, die für mich stimmig waren. Ich begann zu verstehen, dass der Körper nach natürlichen Gesetzmäßigkeiten funktioniert – und dass genau diese Gesetzmäßigkeiten im Cell-Re-Active Training respektiert und gezielt genutzt werden. Zu meiner großen Erleichterung durfte ich selbst erfahren, dass ein Leben ohne dauerhafte Beschwerden möglich sein kann.

Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus reifte der Entschluss, ein eigenes CRT-Trainingsstudio mit vollständiger Ausstattung zu eröffnen. Meine Familie hat mich von Beginn an dabei unterstützt, wofür ich bis heute sehr dankbar bin.

Mein Herzensanliegen ist es, Menschen zu begleiten, die sich in einer ähnlichen Situation befinden wie ich damals. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag zur Belastung wird, wenn Leichtigkeit fehlt und unklar ist, wo man überhaupt anfangen soll. Genau hier setze ich an – mit offenem Zuhören, feinem Gespür und viel Empathie.

Meine Klientinnen und Klienten schätzen besonders, dass ich ihnen aufmerksam zuhöre, sie ernst nehme und ihnen auf Augenhöhe begegne. Viele berichten, dass sie sich von Beginn an gut aufgehoben fühlen und rasch Vertrauen fassen. Dieses Vertrauen ist für mich die Grundlage jeder Zusammenarbeit.

In den vergangenen Jahren durfte ich Menschen im Alter von 0 bis 99 Jahren mit dem Cell-Re-Active Training begleiten. Die zahlreichen Rückmeldungen und handgeschriebenen Berichte, die mich immer wieder erreichen, berühren mich sehr. Sie zeigen mir, dass oft schon kleine Schritte große Veränderungen anstoßen können.

Heute empfinde ich meine Tätigkeit nicht als Beruf, sondern als Berufung. Mit Achtsamkeit, Feingefühl und einem offenen Herzen möchte ich Räume schaffen, in denen Menschen wieder Zugang zu ihrer eigenen Kraft finden. Denn ich bin überzeugt: In jedem Menschen steckt das Potenzial für ein Leben mit mehr Lebendigkeit, Vertrauen und Leichtigkeit – manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um diese Kraft wieder zu aktivieren.

Manchmal verändert ein einziger Moment das gesamte Leben. Für mich war es die Diagnose einer chronischen Erkrankung.

Bis dahin verlief mein Leben in geordneten Bahnen. Gemeinsam mit meinem Mann war ich viele Jahre erfolgreich in der Schadenssanierung selbstständig. Organisation, Struktur und die tägliche Zusammenarbeit mit Menschen machten mir große Freude. Ich war voller Tatendrang, packte Herausforderungen gerne an und liebte meinen Beruf.

Auch privat durfte ich mich immer reich beschenkt fühlen. Ich bin Mutter von drei wunderbaren Kindern und heute stolze Oma von zwei Enkeln. Die Zeit mit meiner Familie ist für mich von unschätzbarem Wert. Gemeinsam lachen, spielen und die kleinen Momente des Alltags genießen – genau das bedeutet für mich Lebensqualität.

Vor rund 15 Jahren begegnete mir erstmals das Cell-Re-Active Training. Schon damals weckte dieser Ansatz mein Interesse. Damals gab es für mich jedoch keinen Anlass, mich intensiver damit zu beschäftigen.

Einige Jahre später veränderte sich mein Leben. Nach einer medizinischen Diagnose wurde mir bewusst, dass ich meinen bisherigen Umgang mit meinem Körper und meinem Alltag überdenken musste. Dieses Gespräch war ein Wendepunkt. Es löste viele Fragen in mir aus und den Wunsch, meinen Körper besser zu verstehen und bewusster mit ihm umzugehen.

Vor etwa acht Jahren erinnerte ich mich an das Cell-Re-Active Training und entschied mich, mich intensiver damit auseinanderzusetzen. Rückblickend war das eine wichtige Entscheidung auf meinem persönlichen Weg.

Im Laufe der Zeit entwickelte ich ein neues Bewusstsein für meinen Körper und meine eigenen Bedürfnisse. Ich begann, meinem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken und ihn nicht mehr nur als selbstverständlich wahrzunehmen. Diese Erfahrungen motivierten mich, Verantwortung für meinen eigenen Weg zu übernehmen und mich Schritt für Schritt mit den Möglichkeiten auseinanderzusetzen, die mir persönlich guttaten.

Heute genieße ich meinen Alltag mit großer Freude. Besonders dankbar bin ich dafür, Zeit mit meinen Enkeln verbringen zu können – mit ihnen zu spielen, Ausflüge zu unternehmen und gemeinsam unvergessliche Momente zu erleben. Für mich bedeutet Lebensqualität, aktiv am Leben teilnehmen und diese wertvolle Zeit bewusst genießen zu können.

Meine persönliche Geschichte hat meinen Blick auf Gesundheit nachhaltig verändert. Sie hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, den eigenen Körper ernst zu nehmen, aufmerksam auf seine Signale zu achten und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

Diese Erfahrungen möchte ich heute in meine Arbeit einfließen lassen. Ich begleite Menschen mit Offenheit, Wertschätzung und Achtsamkeit auf ihrem individuellen Weg und möchte ihnen einen Raum bieten, in dem sie sich selbst bewusster wahrnehmen und neue Perspektiven entwickeln können.

Ich bin Roberta Chiodi und wurde am 1. April 1965 in Mestre (VE) geboren. Schon als junges Mädchen war ich neugierig und hatte den Wunsch, mich mit Wissen zu beschäftigen, das sich ein wenig vom allgemeinen Bewusstsein abhob, um Antworten auf die vielen Fragen zu finden, die ich mir stellte. Diese Neugier hat mich im Laufe der Zeit begleitet und wurde zu einem echten Leitfaden für die Entscheidungen, die ich auf meinem persönlichen Weg getroffen habe.

Ich habe mein Abitur gemacht und mich anschließend an der Universität eingeschrieben, die ich jedoch aus wichtigen persönlichen Gründen verlassen musste.

In jenen Jahren unterzog ich mich zahlreichen medizinischen Untersuchungen, suchte verschiedene Fachärzte auf und absolvierte viele Tests, zusätzlich zu medikamentösen Therapien. Trotzdem zeigte meine Situation keine wesentlichen Veränderungen, und mit der Zeit hatten sich meine Erwartungen gedämpft.

Genau in diesem Moment traf ich einen Heilpraktiker, der mir eine neue Perspektive eröffnete. Diese Begegnung war für mich ein Wendepunkt, der mir die Möglichkeit aufzeigte, einen anderen Weg einzuschlagen, der besser zu dem passte, was ich fühlte. Von da an begann ein Weg, der aus Zuhören, Achtsamkeit und kleinen Schritten bestand und mich dazu brachte, mich selbst auf eine neue Art und Weise zu betrachten.

Etwa zwei Jahre lang befolgte ich konsequent die erhaltenen Anweisungen, darunter Ansätze auf der Grundlage von Pflanzen, Wasser nach den Kneipp-Prinzipien, eine bewusstere Ernährung und andere natürliche Praktiken. Dieser Weg führte dazu, dass ich ein größeres Bewusstsein für meinen Körper und seine Selbstregulierungsfähigkeiten entwickelte, und lehrte mich zudem die Bedeutung von Beständigkeit und dem Respekt vor dem eigenen Tempo.

So begann ich, mich immer mehr der Welt der ganzheitlichen Disziplinen zu nähern und vertiefte mit Interesse alles, was zu einer umfassenderen Sichtweise auf den Menschen beitragen konnte, nicht nur aus körperlicher, sondern auch aus emotionaler und geistiger Sicht.

Von 2001 bis 2005 besuchte ich eine Schule für Naturheilkunde. Das erworbene Wissen begleitete mich auch beim Heranwachsen meiner beiden Kinder und führte mich zu bewussteren Entscheidungen im Alltag, die auf das allgemeine Gleichgewicht des Menschen ausgerichtet waren. Im Laufe der Zeit habe ich weiter studiert und mich auf dem Laufenden gehalten, wobei ich den Wunsch, zu verstehen und zu vertiefen, stets lebendig gehalten habe.

Im Jahr 2017 nahm ich an einer dreitägigen Tagung in Abano Terme mit T. Colin Campbell teil, die vom Verein Be4Eat organisiert wurde. Diese Veranstaltung bestätigte mein Interesse an der Beziehung zwischen Ernährung und Wohlbefinden noch einmal.

Anschließend nahm ich an verschiedenen Kursen und Seminaren teil, die vom selben Verein organisiert wurden, und vertiefte das Thema der Bedeutung von Nährstoffen und ihrer Rolle für das Gleichgewicht des Organismus. Dieser Weg hat mich in meiner Überzeugung bestärkt, wie wichtig es ist, den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten.

Im Jahr 2024, zum Abschluss dieses Weges, wurde ich Be4Eat-Guide und erweiterte so mein Wissen und meinen Ansatz in diesem Bereich weiter, mit dem Ziel, das Gelernte auf einfache und verständliche Weise weiterzugeben.