Mein Weg zur Cell-Re-Active Trainerin in Essen
Hallo, mein Name ist Nicole Sterzenbach. Ich arbeite als Heilpraktikerin und Cell-Re-Active Trainerin in Essen. In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Zugang zu Gesundheit, Wahrnehmung und innerer Orientierung zu vertiefen. Besonders wichtig ist mir ein klarer, achtsamer Rahmen, in dem Entwicklung möglich wird und Menschen ihre Entscheidungen bewusst treffen können.
Seit über 30 Jahren bin ich im Gesundheitswesen tätig und habe in dieser Zeit viele unterschiedliche Methoden kennengelernt. Das Cell-Re-Active Training hat mich aufgrund seines strukturierten Aufbaus und der klaren Herangehensweise besonders angesprochen. Es lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und persönliche Muster klarer zu erkennen.
CRT ist eine begleitende Methode und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Ich trenne meine Tätigkeit als Heilpraktikerin und als CRT-Trainerin klar voneinander und arbeite in beiden Bereichen transparent und auf Augenhöhe.
Mit Freude gebe ich mein Wissen auch als Dozentin im Ausbildungsteam weiter und unterstütze angehende Trainerinnen und Trainer dabei, einen verantwortungsvollen Zugang zu entwickeln.
Wie alles begann
Meine erste Begegnung mit dem Cell-Re-Active Training hatte ich auf dem Heilpraktikertag in Düsseldorf. Der Ansatz hat sofort meine Neugier geweckt, weil er auf eine einfache und nachvollziehbare Weise vermittelt wurde. Einige Wochen später fiel mir zufällig erneut eine Einladung zu einem Vortrag von David Overbeck in die Hände – und ich entschied mich spontan, hinzugehen.
Der Vortrag hat in mir den Wunsch ausgelöst, mehr über diesen Ansatz zu erfahren und zu verstehen, wie die Methode aufgebaut ist. Also meldete ich mich zu einem Seminar an und vereinbarte meinen ersten persönlichen Trainingstermin.
Dieser Einstieg hat vieles in Bewegung gesetzt – vor allem im Blick auf meine Arbeit und meinen Umgang mit Menschen. Die Auseinandersetzung mit diesem Ansatz hat mir neue Perspektiven eröffnet und meinen beruflichen Weg um eine weitere Facette bereichert.
Mit jeder neuen Erfahrung, jedem Austausch und jedem Training wurde mir klarer: Dieser Weg passt zu mir, und ich möchte ihn aktiv weitergehen.
Heute verbinde ich das Gelernte mit meiner beruflichen Erfahrung und gebe es mit Freude an meine Klientinnen, Klienten und an zukünftige Trainerinnen und Trainer weiter.
Meine Beweggründe für Cell-Re-Active Training
In meiner langjährigen Tätigkeit als Heilpraktikerin habe ich viele unterschiedliche Wege der Gesundheitsbegleitung kennengelernt. Manche Ansätze waren hilfreich, manche unterstützend – und dennoch blieb bei mir oft der Wunsch nach einem Zugang, der Menschen stärker in ihre eigene Wahrnehmung und Verantwortung bringt.
Als ich dem Cell-Re-Active Training begegnet bin, hat mich vor allem der klare, strukturierte Aufbau angesprochen. Die Methode lädt dazu ein, sich bewusster mit sich selbst auseinanderzusetzen und eigene Muster, Reaktionen und Themen deutlicher wahrzunehmen. Dieser Prozess hat für mich eine besondere Tiefe bekommen, weil er nicht auf äußere Reize oder Manipulationen setzt, sondern auf Aufmerksamkeit, Reflexion und eine innere Haltung.
Was mich am CRT besonders fasziniert, ist die Möglichkeit, Menschen einen Rahmen zu bieten, in dem sie eigene Zusammenhänge erkennen und ihren persönlichen Weg klarer gestalten können. Die eigentliche Veränderung entsteht dabei nie durch einen äußeren Eingriff, sondern durch die bewusste Auseinandersetzung der Person selbst – und das macht die Arbeit für mich so sinnvoll und stimmig.
Für mich ist das Cell-Re-Active Training mehr als eine Methode. Es ist ein Zugang, der Achtsamkeit fördert, Eigenverantwortung stärkt und Menschen ermutigt, Entscheidungen bewusst zu treffen. Dieser Weg hat auch meine eigene persönliche Entwicklung bereichert und mir neue Perspektiven eröffnet – beruflich wie menschlich.
Ich trenne meine Tätigkeit als Heilpraktikerin und meine Arbeit als CRT-Trainerin klar voneinander. CRT ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung; es versteht sich als begleitender Prozess, der Menschen unterstützt, ihren Alltag bewusster zu gestalten.
Heute empfinde ich es als Bereicherung, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und ihnen einen sicheren Rahmen zu geben, in dem Entwicklung möglich wird.
Meine Vita
Nicole Sterzenbach, Jahrgang 1972
● Seit über 30 Jahren im Gesundheitswesen tätig
● Ausbildung zur Masseurin 1991-1993
● Langjährige Arbeit in Kliniken, Reha-Einrichtungen und freien Praxen
● Heilpraktikerausbildung 1999-2002
● Heilpraktikerprüfung - Selbstständigkeit in eigener Praxis 2002
● Fachausbildung Osteopathie und Ortho-Bionomy
Ausbildungen und Spezialisierungen
● Ausbildung Cell-Re-Active Training 2019
● Zertifizierung als Cell-Re-Active Trainerin 2020
● Masterausbildung Cell-Re-Active Training
● Dozentin im Ausbildungsteam für Cell-Re-Active Training
● Fortlaufend im Austausch, in Fortbildung und in Praxisentwicklung
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