Die fünf Sinne als Wegbereiter für Lebensfreude!

Ein Einblick in das Interview von Alexandra Wurlitzer (QS24.tv) mit David M. S. Overbeck

In diesem Interview spricht Alexandra Wurlitzer mit David Overbeck, Erfinder des Cell-Re-Active Trainings über die Rolle der Sinne in der Lebensfreude: Deine Sinne prägen nicht nur dein tägliches Leben, sondern tragen auch erheblich zu deiner Lebensfreude bei. Vielleicht hast auch du in den letzten Jahren infolge der Pandemie den Geschmackssinn oder Geruchssinn verloren und dadurch erst wirklich erkannt, wie wichtig diese Sinne sind. Diese Verluste und Erfahrungen anderer Menschen haben dir gelehrt, wie sehr deine Sinne dein Wohlbefinden und deine Freude am Leben beeinflussen.

Die fünf Sinne und ihre Bedeutung

Deine fünf Grundsinne sind Riechen, Schmecken, Hören, Sehen und Tasten. Diese Sinne sind nicht nur Werkzeuge zur Wahrnehmung deiner Umgebung, sondern sie spielen auch eine wichtige Rolle dabei, wie du dein Leben genießt und erlebst. David Overbeck betont, dass die Wahrnehmung nicht nur auf neuronaler Ebene geschieht, sondern auch tief mit den körperlichen Funktionen und Organen verbunden ist. Ein Beispiel, das David Overbeck anführt, ist das Empfinden von Lebensfreude. Lebensfreude entsteht nicht ausschließlich im Intellekt. Menschen, die besonders intelligent sind, sind nicht unbedingt besonders lebensfreudig. Stattdessen wird Lebensfreude oft körperlich empfunden – als "Schmetterlinge im Bauch" oder "warm ums Herz". Diese Empfindungen zeigen, dass Freude tief in deinem Körper verwurzelt ist und stark von den Sinnen beeinflusst wird.

Die Verbindung zwischen Sinnen und Organen

Wie David Overbeck erläutert, sind deine Sinne eng mit den Funktionen deiner Organe verknüpft. Ein einfaches Beispiel ist eine Erkältung: Wenn deine Organe aufgrund von Unwohlsein nicht optimal funktionieren, verlierst du oft den Geschmackssinn und den Geruchssinn. Dies zeigt, wie eng dein Wohlbefinden und deine Sinneswahrnehmungen miteinander verbunden sind. Nach einer Erkältung, wenn die Organe wieder richtig funktionieren, kehren auch deine Sinne im „wahrsten Sinne des Wortes“ wieder zurück.

In den letzten Jahren haben viele Menschen selbst erlebt, dass ihre Sinneswahrnehmungen aufgrund gesundheitlicher Probleme beeinträchtigt wurden. David Overbeck erklärt, dass solche Beeinträchtigungen oft auf Funktionsstörungen in verschiedensten Bereichen des Körpers zurückzuführen sind und nicht nur in einem spezifischen Bereich zu suchen sind. Diese Störungen wirken sich dann direkt auf die Sinne und damit auf die Lebensfreude der Menschen aus.

David Overbecks persönliches Beispiel

David Overbeck teilt sein persönliches Beispiel, um diese Zusammenhänge zu verdeutlichen. Er trägt seit seinem dritten Lebensjahr eine Brille, und seine Sehstärke hat sich nie verändert, da eine spezielle Linse sein Sehvermögen konstant hält. Im Gegensatz dazu können Menschen, die zum Beispiel zu viel Alkohol trinken, eine vorübergehende Beeinträchtigung ihres Sehvermögens erleben, da die Leber und die Augen zusammenhängen. Diese Beispiele zeigen ebenfalls, wie eng die körperlichen Funktionen und die Sinne miteinander verknüpft sind.

 

Lebensfreude durch optimale Körperfunktionen

David Overbeck hebt hervor, dass Lebensfreude entsteht, wenn deine Organe richtig funktionieren. Wenn alle Organe im Körper harmonisch zusammenarbeiten, verspürst du Freude und Wohlbefinden. Ein Körper, der gut funktioniert, ermöglicht es dir, dich auf die schönen Dinge im Leben zu konzentrieren und sie zu genießen. Lebensfreude und die Funktion deiner Organe sind also untrennbar miteinander verbunden.

Ein interessantes Beispiel laut David Overbeck ist das Surfen. Menschen, die surfen, erleben oft eine tiefe Freude und Zufriedenheit, obwohl sie sich im kalten Wasser aufhalten. Diese Freude resultiert aus der optimalen Funktion ihrer Sinne und Organe. David Overbeck hat sich gefragt, ob es möglich ist, diese Art von Lebensfreude auch ohne das Surfen zu erreichen – durch ein gezieltes Training der Sinne.

Das Cell-Re-Active Training

David Overbeck hat ein Training entwickelt, das darauf abzielt, die Sinne zu trainieren und die Lebensfreude zu steigern. Das Training ermöglicht es, die Bereiche im Körper zu identifizieren, die nicht optimal funktionieren, und diese gezielt zu reaktivieren und zu trainieren. Dadurch verbessern sich dann auch die Sinneswahrnehmungen und somit erhöht sich die Lebensfreude!

Ein faszinierender Aspekt dieses Trainings ist es, dass du damit selbst herauszufinden kannst, wo es im Körper hakt. David Overbeck betont, dass dein Körper keine Funktionen ausführt, um dich zu ärgern – jede Reaktion hat einen wichtigen Hintergrund. Wenn du Schmerzen hast, ist dies ein Alarmzeichen, welches dich auf ein Problem hinweist. Durch das Training kannst du lernen, diese Alarmsignale zu verstehen und gezielt an den wahren Ursachen zu arbeiten. Sehr oft kann man bemerken, wie Ursache und Auswirkung in ganz unterschiedlichen Bereichen im Körper zu finden sind.

Selbsterkenntnis und Training

Eine wichtige Erfahrung von David Overbeck besteht darin, dass Menschen durch gezieltes Training sensibler werden und mit der Zeit auch in der Lage sind, selbst wahrzunehmen, wo im Körper Probleme bestehen. Diese Selbsterkenntnis ermöglicht es, gezielt Maßnahmen zu ergreifen, um die Funktionen zu verbessern. In manchen Fällen kann es sinnvoll sein, einen Trainer hinzuzuziehen, um eine noch bessere Reflexion und Unterstützung zu erhalten.

David Overbecks Forschung und das Cell-Re-Active Training bieten eine vielversprechende Möglichkeit, die Lebensfreude durch das gezielte Training der Sinne zu steigern. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, findest du auf den entsprechenden Webseiten umfassende Informationen und weiterführende Hinweise.

Fazit: Die fünf Sinne spielen eine zentrale Rolle in deinem Wohlbefinden und deiner Lebensfreude. Durch gezieltes Training und die Verbesserung der körperlichen Funktionen kannst du deine Sinneswahrnehmungen und damit deine Lebensfreude nachhaltig steigern. Das Cell-Re-Active Training bietet dafür einen innovativen Ansatz und nützt die Tatsache, dass deine fünf Sinne tief mit unserem Wohlbefinden verbunden sind.

Jetzt selbst ausprobieren?

Wenn du Fragen hast oder das CRT-Training unverbindlich testen möchtest, findest du ein Cell-Re-Active Trainingsstudio in deiner Nähe unter https://www.cell-re-active.info/cell-re-active-kennen-lernen. Sichere dir außerdem einen Gutschein für ein kostenloses Erstgespräch bei einem Cell-Re-Active Trainer, du bist nur wenige Klicks entfernt!

Jetzt anmelden & Gutschein sichern